Ешьте, пейте - и будьте здоровы
Скеррет Патрик Дж., Уиллет Уолтер
Код товара: 178676
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
216
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Eat, Drink, and Be Healthy
Описание
Характеристики
Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую "пирамиду здорового питания" (с опорой на результаты последних научных исследований о самых полезных для человеческого здоровья углеводах, жирах и белках), дает образцы меню и новейшие рецепты, способствующие профилактике многих хронических заболеваний.
код в Майшоп
178676
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
480 стр.
размеры
207x135x27 мм
страна изготовления
Россия
формат
84x108/32 (130x200) мм
ISBN
985-483-720-3
тип бумаги
газетная (30-52 г/м2)
цвет
Жёлтый
стандарт
10 шт.
вес
368 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Выражение признательности
Введение
ГЛАВА 1. РЕКОНСТРУКЦИЯ ПИРАМИДЫ
ГЛАВА 2. ДИЕТЫ: ЧЕМУ ВЕРИТЬ?
ГЛАВА 3. ЗДОРОВЫЙ ВЕС
ГЛАВА 4. ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ О ЖИРАХ
ГЛАВА 5. УГЛЕВОДЫ - ЭТО ХОРОШО
ИЛИ ПЛОХО?
ГЛАВА 6. ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ
ЗДОРОВЫМ ИСТОЧНИКАМ БЕЛКА
ГЛАВА 7. ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ
ГЛАВА 8. ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ПЬЕТ
ГЛАВА 9. КАЛЬЦИЙ: ЧП НЕ ПРЕДВИДИТСЯ
ГЛАВА 10. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
ГЛАВА 11. ПОДВЕДЕМ ИТОГИ
ГЛАВА 12. МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ
Введение
ГЛАВА 1. РЕКОНСТРУКЦИЯ ПИРАМИДЫ
ГЛАВА 2. ДИЕТЫ: ЧЕМУ ВЕРИТЬ?
ГЛАВА 3. ЗДОРОВЫЙ ВЕС
ГЛАВА 4. ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ О ЖИРАХ
ГЛАВА 5. УГЛЕВОДЫ - ЭТО ХОРОШО
ИЛИ ПЛОХО?
ГЛАВА 6. ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ
ЗДОРОВЫМ ИСТОЧНИКАМ БЕЛКА
ГЛАВА 7. ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ
ГЛАВА 8. ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ПЬЕТ
ГЛАВА 9. КАЛЬЦИЙ: ЧП НЕ ПРЕДВИДИТСЯ
ГЛАВА 10. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
ГЛАВА 11. ПОДВЕДЕМ ИТОГИ
ГЛАВА 12. МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ
Отзывы · 1
Вопросы
Люба
1 июня 2024 г. в 18:07
0
0
Невероятно полезная книга! Автор делится новейшими исследованиями о правильном питании и развенчивает многие мифы. Получила массу полезной информации и уже вношу изменения в свой рацион. Если хотите заботиться о своем здоровье, обязательно читайте!
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Ешьте, пейте - и будьте здоровы» (авторы: Скеррет Патрик Дж., Уиллет Уолтер), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!