#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус

Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа — влюбленным и готовым на подвиги, а вас — счастливой! Автор бестселлера #прессуйтело и его популярного продолжения — книги "Твой дневник успеха", автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи.

#здоровоедим — это:

Выгодно — автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты.

Креативно — в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию.

Удобно — для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.

С пользой — еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни.

Научно подтверждено — рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона.

Оперативно — рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее. 90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!