Хватит ныть! Счастлив на работе. Книга-тренинг

По мнению автора, на наше восприятие работы и отношение к ней влияют следующие шесть факторов:

- задачи;

- мастерство;

- достижения;

- отношения;

- саморегуляция;

- положительные эмоции.

Каждому из этих драйверов мотивации, увлеченности и удовлетворенности посвящена отдельная глава.

Формат изложения и структура книги дают возможность проработать все факторы, познакомиться с инструментами и идеями по их изменению и предпринять конкретные действия для улучшения ситуации там, где это необходимо.

Книга-тренинг включает множество тестов, чек-листов и упражнений.

В книге есть ответы на вопросы, которые волнуют каждого, кто испытывает неудовлетворенность на текущем месте работы.

- Как "пересобрать", переосмыслить свои должностные обязанности, сделать их более значимыми?

- Как стать мастером своего дела, который максимально задействует в работе свои лучшие качества и таланты?

- Как добиваться выдающихся результатов?

- Как построить отношения сотрудничества с коллегами и руководством?

- Как избавиться от стресса?

- Как сделать обстановку на работе более позитивной?

А в качестве бонуса вы избавитесь от ощущения проживания "дня сурка", тоски воскресными вечерами, постоянного ощущения усталости и желания уйти от проблем, прибегнув к вредным привычкам.

Для кого эта книга.

Для тех, кто чувствует нереализованность, неудовлетворенность работой и утратил мотивацию.