Мой блокнот. Кор-тренинг

Для плоского животика и точеной фигуры!

- 8 недель тренировок с повышением интенсивности,

- укрепление глубоких мышц живота, бедер, ягодиц и спины,

- дополнительные техники и советы для похудения и хорошего самочувствия.