Оплата Доставка Контакты КорзинаКорзина (0) Список желаемогоСписок желаемого (0) Меню
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Нэй Роберт У.

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток". Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.

Серия: Библиотека для человека
2019 год, Мягкая обложка, 316 стр.
ISBN: 978-617-7528-64-6